別館

2008年09月30日 Tue

今月は100km!

走りました♪
ゆっくり走っているので息は全くあがりません。
もう少し体重を絞ったら少しずつスピードを上げていこうと思います。
今のところ膝は全く痛くありませんし、良い感じです。
10kmの距離に体が慣れてきたのでしょう。
ホノルルマラソンを密かに狙っていましたが今年は体調、仕事、貯蓄の面で諦めざるを得ませんねぇ。
45歳くらいまでに(未来の自分を)連れて行ってあげたいと思います。

【今日の運動】
ランニング 10km 67分
体重 73.8kg
posted by Jango at 23:30 | 石川 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング
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